如果您认为通过武术训练能够帮助到孩子，那您要做的就是：如何引导孩子去喜欢武术，如何监督孩子完成家庭作业，训练，如何让孩子一点点找到自信，如何教会孩子不断地坚持训练，提高动作熟练！如何让孩子在遇到困难时不会退缩不会放弃。这些都跟天赋没有一丝关系，但这些却会决定孩子的一生。世界上任何一项技能在**初一段时间都要通过不断的学习与积累从而获得进步，武术也是如此。武术的“天赋”不是与生俱来的，而是坚持磨炼出来的！有一句话说的好，再好的教练也教不好经常迟到早退旷课的队员，好的队员为什么会越来越好？因为他们基本不缺席训练课程，他们能够慢慢的看到自己的进步，超越自己，自然越来越自信，久而久之把训练变成一种习惯。武术是中国传统文化的精髓，是中华文化中的1朵奇葩，少年强则中国强，这朵花能否在青少儿中盛开？深圳武术家

我们一起学武术吧，学武术有哪些好处呢1、预防心血管病心血管病是当今世界上危及人类生命的头号。据报道，在美国每死去的两个人中就有一个是心血管病，在我国死于心血管病的人亦居。大量研究表明，参与有规律的体育锻炼可以地降低心血管病形成和发生的危险性。2、改善呼吸系统的功能人在体育锻炼过程中呼吸过程加深，会吸进更多的氧气，排出更多的二氧化碳，从而使得肺活量增大，残气量减少，肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和，频率也较慢，平均每分钟呼吸6～8次，而不锻炼的人平均每分钟呼吸12～15次。3、提高消化系统的功能体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。另外，体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏、胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。（肾亏等。有规律的体育锻炼由于能控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。4、改善神经系统的功能人的活动是在神经系统支配下的协调活动，坚持锻炼的人（特别是中老年人），常表现为机体灵活、耳聪目明、精力充沛，这正是神经系统功能健壮的表现。传统武术中国武术文化生产、进步、发展一直表现出的是一种“文化灵动”、“有温度”的生命状态。

扎实的基本功和基本技术是运动员演练水平高低的重要表现。因此，少儿武术训练的侧重点应放在加强基本功与提高演练水平上，从宏观上明确了少儿武术发展主体方向，既有利于少儿的身心健康，又符合少儿体育锻炼的科学方法。少儿武术训练的阶段基本分为初学期、套路习练期、竞赛期。初学期少儿在刚开始习练武术的时候是以基本功为主，基本功是由手型、手法、步型、步法、支撑、旋转、平衡、滚翻、跳跃等运动内容组成，这些内容的习练可以很好地锻炼少儿身体的灵敏性与运动能力，加强柔韧、协调等基本身体素质，为下一高度的武术训练提供前提条件。

女性对武术躬身实践，对武术文化的贡献首先表现在对武术的爱好和躬身习练上。（1）如先秦时代“生深林之中，长于无人之野”的“越女”，“好击之道，诵之不休。”她剑术高超，越王曾请她为军卒传授剑术。有唐一代处于封建社会的鼎盛时期，是一个欣欣向荣、开放的时代。武术被借鉴入舞蹈中，“剑器舞”是该舞蹈的作品，公孙大娘和李十二娘师徒则是其中的佼佼者。杜甫在河南时曾看过公孙大娘舞剑，写下了《观公孙大娘弟子舞剑器行并序》（2）诗中对唐朝的剑舞水平进行了详尽的描写，并对唐朝书法家张旭受到公孙大娘剑器舞的影响而草书大有长进的情况进行了介绍。唐代舞蹈分为“健舞”和“软舞”两类，“剑器舞”属于“健舞”的一种。（3）除剑器舞外，唐尚有武舞《破阵乐》。“上降日，大张音乐，集天下百戏于殿前，时有石火胡，本幽州人也。挈养女五人，才八、九岁，于百尺竿上张弓弦五条，令五女各居一条之上，衣五色衣，执戟持戈，舞破阵乐曲。俯仰来去，赴节如飞，是时观者目眩心怯”（4）延至近代，由于妇女解放运动的兴起、女性地位的提升，女性习武更成为普遍的现象。在孙中山“尚武精神”的氛围中，习武之风炙热。。武度武术专职的做武术培训！

武术作为民族传统体育学相当有有民族代表性的体育项目，有着丰厚的文化底蕴和人文思想，长期以来深受广大人民**所喜爱。在众多的庆典活动中，表现了民族特点和民俗风情，武术往往成为庆典的主要内容。武术作为中华民族文化和民族精神的体育项目，从内容到形式都表现了民族的品质。自古以来，中华武术都倡导以武修德，武德修养以礼为先，“未曾学艺先识礼，未曾习武先明德。”把“礼”与“德”作为习练武术的格言，世代相传，这与社会道德规范“道之以德、齐之以礼”相通相近。崇尚高尚的武德品格，以文明礼貌待人处事，把民族的社会意识融进武技中，以德、仁、礼、道对人的行为进行规范，其内涵有着深刻的社会价值。学校普及青少儿武术培训，建立常规教学体系，既可使学生达到锻炼身体的目的，又能让学生明礼修德；不仅能使之强于筋骨、壮于体魄，还能使之正于精神、净于灵魄，近可健身、强身，远能明礼修德，完善自我，修身养性；不仅可掌握身体锻炼的方法，还能学到防身自卫的技能。武术传承的是一种文化，更重要的是传承的一种精神。学习武术能促进身体的发育，培养正确挺拔的身姿，提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧、反应等身体机能。街头武术基本入门

武术教育目的在于让修习者享受身体破茧的过程，在于精神力量的积淀与薄发，在于信念的养成与理想的萌生。深圳武术家

中国女性对武术文化的贡献有很大贡献，史上，中国女性曾有过辉煌的过去（母系社会），但是随着“女性世界历史性的败北”（奴隶社会和父权制的建立），男尊女卑的社会现象开始形成，“圣杯被剑所取代”。宋明以降，由于理学、缠足等的影响，女性身上更是背上了沉重的枷锁，成了“大门不出，二门不迈”、“无才便是德”的品。尽管如此，中国历史上还是出现了一大批富有阳刚之气的奇异女子，为社会的进步做出了自己的贡献，如黄帝的夫人嫘祖（发明养蚕）、商代有名家妇好、晋代书圣王羲之的老师卫夫人、唐代敢于称王的武则天、宋代抗金女英雄杨妙真(杨家传人，擅长梨花)，以及花木兰、穆桂英、樊梨花等。具体到作为中国传统文化遗产的武术而言，女性同样做出了她们的贡献。深圳武术家

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